Notas detalladas sobre pausas activas dinamicas
Sé consistente: La secreto para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden.Prevención de problemas de Vigor a largo plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una serie de problemas de S